影片开篇聚焦于1967年蒙特雷流行音乐节，珍妮丝·乔普林以一曲《Ball and Chain》撕裂舞台，沙哑而暴烈的嗓音瞬间征服观众，也奠定她作为蓝调摇滚女王的地位。然而，镜头随即拉回她的童年——德克萨斯州阿瑟港那个被同学嘲笑、内心敏感的女孩，如何靠在黑人布鲁斯唱片中寻找慰藉。纪录片通过大量未公开的访谈影像、家庭录像和信件朗读，拼凑出乔普林矛盾的人生：她渴望被爱，却总在亲密关系中仓皇逃离；她追求绝对自由，却深陷酒精与海洛因的泥沼。片中穿插她与Big Brother and the Holding Company乐队合作的巅峰时期，以及单飞后《Pearl》专辑录制期间那些充满灵光却濒临崩溃的日夜。导演以细腻的节奏交织舞台上的狂放与舞台下的脆弱，展现她如何用嘶吼对抗世界的冷漠，又在掌声中愈发孤独。影片结尾，1970年10月4日，乔普林因过量用药离世，年仅27岁。但她的歌声依然在无数后辈的血液中燃烧，成为蓝调精神永不熄灭的火焰。