老韩头（黄宗洛 饰）从京剧院看大门的岗位上退休后，生活瞬间失去重心，整日无所事事，内心茫然。一天，他在街头转悠时，结识了有些呆傻的何明。何明见他无聊，便带他去看公园围墙下一群退休老票友唱戏。老韩头因在京剧院多年耳濡目染，对戏曲颇有见地，忍不住对票友们的唱腔和身段指手画脚，引来众人侧目。起初，票友们对这位“内行”既好奇又排斥，但老韩头凭借专业知识和热心肠，逐渐赢得了大家的信任，甚至被推举为“头儿”。他组织排练、安排演出，忙得不亦乐乎，仿佛找回了昔日的价值。然而，老韩头性格固执，规矩繁多，渐渐引起票友们的不满。一次排练中，他坚持要求大家按专业标准来，导致矛盾激化，众人纷纷离场。老韩头再次陷入孤独，他开始反思自己的行为。影片以幽默而温情的方式，展现了退休老人在寻找精神寄托过程中的种种窘态与坚持。老韩头最终明白，“找乐”不是强行改造他人，而是学会包容与自得其乐。影片通过细腻的生活细节和鲜活的人物群像，勾勒出中国式退休生活的酸甜苦辣，既有对传统戏曲文化的致敬，也有对老年人生存状态的深刻观照。